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Berufsbild

Der Psychologische Psychotherapeut hat, wie der Name schon vermuten lässt, Psychologie studiert. Das steht im Gegensatz zum Psychiater und dem Heilpraktiker, die in aller Regel entweder ein anderes Studium oder eine Fortbildung ohne Studium absolvierten.

Der Weg des Psychotherapeuten

Die unterschiedlichen Verfahren der Psychotherapie

Spricht man im Alltag von einem Therapeuten, sind in aller Regel Psychologischen Psychotherapeuten gemeint, die nach dem 10 semestrigen Studium der Psychologie eine mindestens drei jährige Ausbildung absolvierten, um ihre Approbation zu erhalten. Diese berechtigt sie therapeutisch tätig zu sein und Patienten zu behandeln. Aber auch innerhalb der “klassischen” Psychotherapie gibt es Unterschiede in der Methodik, die man kennen muss, um die richtige Entscheidung zu treffen! Damit du eine Orientierung hast, stellen wir dir hier alle vier verscheidene Therapieformen vor.

Der Verhaltenstherapeut

Die Verhaltenstherapie basiert auf der Lerntheorie und geht davon aus, dass, wie der Name schon vermuten lässt, “problematisches” Verhalten erlernt wurde.

Umgebungsreize lösen eine bestimmte Reaktion aus, welche erlernt wurde und wiederkehrend bei gleichen oder ähnlichen Reizen auftritt.

Beispiel

Tim besuchte als Kind sehr oft den Vogelpark. Als er eines Tages einem Strauß zu nah kommt, schnappte dieser nach Tim. Seitdem hat er nie wieder einen Vogelpark besucht, da er unglaubliche Angst vor Vögeln hat.

In diesem Beispiel war der Umgebungsreiz der schnappende Strauß, der eine Reaktion hervorgerufen hat, nämlich das Vermeiden von Vogelparks. Da ein Vogelpark ansich aber kein gefährlicher Ort ist und Tim in Zukunft womöglich gerne wieder einen solchen Park besuchen möchte, stellt das Vermeidungsverhalten ein “problematisches” Verhalten dar, welches es zu korrigieren gilt.

Die Verhaltenstherapie setzt nun darauf, dass Tim lernt, dass Vogelparks doch nicht so gefährlich sind und er im Normalfall keine Angst vor einem Strauß haben muss. Es könnte in einem ersten Schritt versucht werden über Sträuße zu reden, dann könnte man Videos ansehen und zu guter Letzt einen Vogelpark besuchen. Positive Erfolgserlebnis helfen Tim dabei, diese traumatische Situation zu vergessen. Dieses Verfahren nennt man Systematische Desensibilisierung.


Einsatzgebiete sind unter anderem:

  • Angststörungen
  • Abhängigkeiten
  • Affektive Störungen wie zum Beispiel Depressionen
  • Belastungsstörungen
  • Essötrungen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • uvm.

Der Tiefenpsychologe

Die Tiefenpsychologie befasst sich im Gegensatz zur Verhaltenstherapie weniger mit dem direkten Verhalten, sondern mehr mit dem “tiefen” Unbewussten. Somit ist eine problematische Situation auf verdrängte Erfahrungen oder unbewusste Bedürfnisse zurückzuführen. In der Tiefenpsychologie werden diese durch Gespräche zwischen Therapeut und Klient ermittelt. Die Klärung des Unbewussten führt im Anschluss zu einer Linderung des Leidens.

Beispiel

Julia hat seit geraumer Zeit ein Problem damit neue Leute kennenzulernen, weil sie es nicht schafft auf Menschen zuzugehen. Durch die Therapie erkennt sie, dass dieser Umstand darauf zurückzuführen ist, dass ihr Vater sie als Kind immer ablehnte. Durch eine Lösung des unbewussten Konflikts konnte sie diese Eigenschaft verbessern.

Durch die gemeinsamen Gespräche mit dem Therapeuten konnte Tina herausfinden, dass ihr Leiden durch die Ablehnung durch ihren Vater zustande kam. Durch eine Umbewertung hat sie es geschafft, diesen unbewussten Konflikt zu lösen, die Ablehnung zu überwinden und eine extravertierte Art zurückzuerlangen.

Die Tiefenpsychologie hilft außerordentlich bei Leiden, denen auf den ersten Blick kein Ursprung zuzuordnen ist. Oft hilft allein das Gespräch mit dem Therapeuten, um unbewusste Bedürfnisse zu erkennen und zu erfüllen.

Der Psychoanalytiker

Die Psychoanalyse ist eine durch den bekannten Neurologen Siegmund Freud entwickelte, anerkannte Psychotherapieform. Aus ihr hat sich später zwar die Tiefenpsychologie entwickelt, aber auch die „Urform“ wird heutzutage noch praktiziert. Das Hauptziel ist, das Unbewusste zu ergründen und so psychische Leiden zu beenden.

Bedeutende und bekannte Methoden sind unter anderem das freie Assoziieren und die Traumdeutung.

Der Systemische Therapeut

Der Schwerpunkt der Systemsichen Therapie liegt auf dem sozialen Kontext psychischer Störungen. Die Interaktion innerhalb Mitgliedern der Familie wird dabei besonders betrachtet. Somit sind Probleme nicht als Störungen des einzelnen Individuums, sondern mehr als Störung im sozialen Umfeld, also des Systems, zu begreifen.

Mögliche Systeme sind die Familie, aber auch das Arbeitsumfeld, der Freundeskreis oder ähnliche soziale Gruppen.

Zu Beginn der Therapie werden Ziele zwischen Therapeut und Klient konkretisiert, welche sich aber auch während der Therapie ändern können. Sind diese Ziele für beide Seiten akzeptabel, wird mit der Therapie begonnen.

Beispiele für Techniken dieser Theorie sind:

  • Soziogramme
  • Zirkuläre Fragen
  • Skalenfragen
  • Metaphern
  • etc.

Liste Heidelberger Psychotherapeuten

Sarah Klein

Hauptstr. 22
69117 Heidelberg
+4962216555328

R. Zank

Obere Neckarstr. 10
69117 Heidelberg
+4962216541474

Prof. Dr. Annette Kämmerer

Karl-Ludwig-Str. 2
69117 Heidelberg
+491705993948

Marc Hörster

Kaiserstr. 52
69121 Heidelberg
+491782793558

M.Sc. Psych. Hannah Neubauer

Neckarstaden 18
69117 Heidelberg
+4917663870643

Friederike Thiel

Landhausstr. 15
69115 Heidelberg
+4917643365010

Dr. Sebastian Pohlack

Bergheimer Str. 69a
69115 Heidelberg
+491638358907

Dr. Ruth Schubert

Bahnhofstr. 53a
69115 Heidelberg
+4962216472791

Dr. Pascaline Herzenstiel

Kuno-Fischer-Str. 7
69120 Heidelberg
+4962216594974

Dr. Miriam Gschwendt

Berliner Str. 45
69120 Heidelberg
+49622135218120

Dr. Katharina Joest

Plöck 17-18
69117 Heidelberg
+4915737614494

Dr. Henning Freund

Wilhelmstr. 11
69115 Heidelberg
+4962213269566

Dr. Eva Blitzner

Rohrbacher Str. 57
69115 Heidelberg
+491785304847

Dr. Dipl.-Psych. Florian Theis

Bergstr. 85
69121 Heidelberg
+4962216737858

Dipl.-Psych. Stefanie Rath

Poststr. 48
69115 Heidelberg
+496221165501

Dipl.-Psych. Sabine Metzger

Uferstr. 12
69120 Heidelberg
+4962219030826

Dipl.-Psych. Nina Kaul

Bunsenstr. 18
69115 Heidelberg
+4962216727529

Dipl.-Psych. Nina Gramlich

Krahnengasse 9
69117 Heidelberg
+4962216732636

Dipl.-Psych. Maria Gehrt

Biethsstr. 20
69121 Heidelberg
+4962218953661

Dipl.-Psych. Lena von Freyhold

Brückenkopfstr. 1/2
69120 Heidelberg
+496221878790

Dipl.-Psych. Julia Aghotor

Werderstr. 48
69120 Heidelberg
+4917636956670

Dipl.-Psych. Joachim von Twardowski

Sofienstr. 11
69115 Heidelberg
+491608541112

Dipl.-Psych. Hannah Strimpf

Blumenthalstr. 40
69120 Heidelberg
+4962215992814

Dipl.-Psych. Fabian Hahn

Lutherstr. 25a
69120 Heidelberg
+4917663872363

Dipl.-Psych. Eva Senges-Anderson

Theaterstr. 18
69117 Heidelberg
+4962217285661

Dipl.-Psych. Constanze Brenner

Franz-Knauff-Str. 2-4
69115 Heidelberg
+4962216737828

Dipl.-Psych. Claudia Brauchle-Müller

Schröderstr. 46a
69120 Heidelberg
+4915110649743

Dipl.-Psych. Christina Lemken-Sikosek

Poststr. 4
69115 Heidelberg
+4915229688179

Dipl.-Psych. Arndt Linsenhoff

Hauptstr. 79
69117 Heidelberg
+496221182554

Dipl.-Psych. Anja Dodek

Theaterstr. 18
69117 Heidelberg
+4962217285669

Dipl.-Psych. Andrea Zimmermann

Uferstr. 12
69120 Heidelberg
+4917641103596

Dipl.-Psych. Andrea Grau

Poststr. 4
69115 Heidelberg
+4962216733366

Christoph Bundis

Poststr. 4
69115 Heidelberg
+4915731670445